Die FIT66 Methode: Dein Schlüssel zum Erfolg!
Wissenschaftlich belegt: Es dauert im Schnitt etwa 66 Tage, bis eine neue Verhaltensweise zur Gewohnheit wird. Nutze diesen Zeitraum gezielt, um deinen Stoffwechsel umzuprogrammieren.
Doch nur wenn du dich mit vollem Herzblut und Leidenschaft einer Sache widmest, wirst du den ersten Schritt wagen. Der erste Schritt ist der Wichtigste – und der sollte JETZT geschehen.
PHASE 1 (ca. Tag 1‒30) Wie du Ziele setzt, die du wirklich erreichen kannst!
Ziel: Lerne, realistische und motivierende Ziele für deine Abnehmreise zu definieren und einen klaren Fahrplan für deren Erreichung zu erstellen.
SMART-Ziele für langfristigen Erfolg
Entdecke die Methode, um spezifische, messbare, erreichbare, relevante und zeitgebundene Ziele zu formulieren.
Motivation aufrechterhalten
Finde deine inneren Antreiber und lerne, wie du deine Motivation auch bei Herausforderungen hochhältst.
PHASE 2 (ca. Tag 30‒66) Wie du mit Rückschlägen richtig umgehst!
Ziel: Entwickle mentale Stärke und Resilienz, um Rückschläge als Lernchancen zu nutzen und deine Abnehmreise erfolgreich fortzusetzen.
Fehler als Chance
Verstehe, dass Rückschläge ein normaler Teil des Prozesses sind und wie du daraus lernen kannst.
Strategien zur Selbstmotivation
Lerne Techniken, um dich nach einem Rückschlag wieder aufzurichten und neu zu motivieren.
PHASE 3 (ca. Tag 66+): Wie du deinen inneren Schweinehund für immer besiegst!
Ziel: Entwickle nachhaltige Gewohnheiten und stärke deine mentale Disziplin, um deinen inneren Schweinehund dauerhaft zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Gewohnheiten formen
Lerne, wie du positive Gewohnheiten etablierst und schlechte Muster durchbrichst.
Mentale Stärke aufbauen
Stärke deine Willenskraft und lerne, Versuchungen zu widerstehen.
Hier sind ein paar Beispiele, wie sich dein Leben durch FIT66 ab sofort für immer verändern kann:
Du wirst nicht nur dein Übergewicht loswerden, sondern auch dein emotionales Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigern. Die gemeinsamen Erfolge, die Unterstützung und die geteilten Erfahrungen werden eine tiefgreifende und positive Veränderung in deinem Leben bewirken.
Gemeinschaft und Verbindung
Baue eine tiefere Verbundenheit zu dir selbst auf und finde Unterstützung in einer motivierenden Community.
Selbstvertrauen und Stolz
Erlebe, wie dein Selbstvertrauen wächst, wenn du Fortschritte siehst und deine Ziele erreichst.
Motivation und Enthusiasmus
Bleibe motiviert durch regelmäßige Unterstützung und begeisterte Coaches.
Emotionales Wohlbefinden
Körperliche Aktivität, gesunde Ernährung und emotionale Unterstützung.
#1 Monatliche Experten-Live-Calls
Jeden Monat veranstalten wir einen Live Call zu einem bestimmten Gesundheitsthema. Hier hast du die Möglichkeit, direkt mit unseren Experten zu interagieren und deine Fragen zu stellen.
#2 Ernährungs- & Trainingsplan
Du erhältst einen Ernährungs- und Trainingsplan, der speziell an deine Lebenssituation, Bedürfnisse und Ziele angepasst ist.
#3 Online-Akademie
Unsere Online-Akademie bietet eine Fülle von Motivations-, Ernährungs- und Trainingsvideos. Du kannst von überall und zu jeder Zeit auf diese Ressourcen zugreifen.
Unsere Teilnehmer lieben uns.
4.8 von 5 (1450 Bewertungen)
"Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann! FIT66 hat meinen Stoffwechsel wirklich auf Touren gebracht. Keine Heißhungerattacken mehr und ich fühle mich so viel energiegeladener."
Anna Müller
Teilnehmerin, Berlin
"Der tägliche Austausch mit den Coaches und die flexiblen Pläne haben mir geholfen, meine Gewohnheiten zu ändern. Ich habe nicht nur abgenommen, sondern auch meine mentale Gesundheit verbessert."
Tanja Richter
Teilnehmer, Köln
"Dank FIT66 habe ich endlich meine Wunschfigur erreicht und halte sie mühelos. Die persönliche Betreuung und die Community sind einfach unschlagbar. Sehr empfehlenswert!"
Marie Schmidt
Teilnehmer, Hamburg
"FIT66 ist anders! Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern um eine ganzheitliche Transformation. Ich habe so viel gelernt und kann es jedem empfehlen, der wirklich etwas verändern möchte."
Sabine Klein
Teilnehmerin, Stuttgart
"Endlich ein Programm, das funktioniert! Ich habe so viele Diäten ausprobiert, aber erst mit FIT66 habe ich gelernt, wie ich meinen Stoffwechsel dauerhaft ankurbeln kann. Fühle mich wie neu geboren!"
Lena Weber
Teilnehmerin, München
"Ich bin begeistert von den Ergebnissen! Mein Stoffwechsel ist aktiver denn je und ich habe mein Gewicht langfristig stabilisiert. Danke FIT66 für diese neue Lebensqualität!"
Karin Wagner
Teilnehmer, Düsseldorf
Über FIT66
Deine Transformation beginnt mit Tag 1.
- Unsere Mission ist es, die Lebensqualität von jedem, der bei uns startet, zu steigern.
- Wir helfen dir, deinen Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen, dein Traumgewicht zu erreichen und langfristig zu halten.
- FIT66 ist ein ganzheitliches System, das zu dir und deinem Leben passt und von Profis entwickelt und begleitet wird.
Wie läuft das ab?
Du beginnst mit einer einfachen Anmeldung. Wenn du angemeldet bist, erhältst du direkt deinen persönlichen Starttermin. Dort wird dir alles erklärt. FIT66 konzentriert sich auf gesunde Ernährung, Bewegung und mentales Wohlbefinden.
Wie geht es nach den ersten 66 Tagen weiter?
Nach Abschluss erhältst du Zugang zu einer Community, in der du Erfahrungen teilen und Unterstützung erhalten kannst. Du kannst auch an Fortgeschrittenen-Herausforderungen teilnehmen und zusätzliche Ressourcen nutzen, um deine gesunden Gewohnheiten zu festigen.
Was kostet das?
Du investierst pro Tag 1€ in deine Gesundheit. Insgesamt 66€ für 66 Tage.
Braucht man spezielle Supplements?
FIT66 ist darauf ausgelegt, eine ausgewogene Ernährung zu fördern. In den meisten Fällen sind keine speziellen Nahrungsergänzungsmittel erforderlich. Falls jedoch Unsicherheiten bestehen, stehen dir dazu auch Experten in der Challenge zur Verfügung.
Noch Fragen?
Sollten noch weitere Fragen offen sein, zögere nicht, uns direkt zu kontaktieren.
Kontaktiere uns!
Schreib uns einfach eine E-Mail an support@fit66.de – wir helfen dir gerne weiter!
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